Menggali Potensi Alam: Tanaman Herbal Dusun Polaman dan Khasiatnya untuk Kesehatan Tubuh

Indonesia, dijuluki sebagai surganya dunia karena menyimpan begitu banyak kekayaan serta keindahan alamnya. Di tanah Indonesia ini hidup pula dengan puluhan jenis tanaman herbal  yang tersebar diseluruh penjuru Nusantara. Nah dengan artikel kali ini, kami mengajak kalian untuk lebih jauh mengenal serta mengetahui jenis dan pengertian dari tanaman herbal yang kaya akan khasiatnya. Langsung Simak penjelasannya ya!

 Apa Sih Tanaman Herbal Itu?

Tanaman herbal sendiri merupakan tanaman yang mana memiliki manfaat yang banyak seperti dapat menyembuhkan,mencegah serta mengatasi berbagai penyakit  baik daun,batang maupun akarnya. Di Indonesia sendiri, tanaman herbal digunakan sebagai pengobatan tradisional yang sudah turun-menurun resepnya atau dikenal juga dengan pengobatan alternatif.

Senyawa yang berkhasiat sebagai penyembuhan ini membuat dikenal sebagai tanaman obat. Penggunaan tanaman herbal ini dapat dilakukan dengan cara diminum, dihirup, maupun dioleskan. Keberhasilan penggunaan tanaman herbal ini sangat dipengaruhi oleh pengetahuan Masyarakat mengenai manfaat dari setiap jenis tanaman yang berkhasiat sebagai obat, terutama tanaman herbal yang telah diteliti secara empiris.

Dusun Polaman merupakan salah satu dusun yang ada di Kelurahan Triwidadi, yang mana masih mengaja keasriannya. Pada dusun polaman masih banyak dijumpai tanaman-tanaman herbal yang mudah tumbuh Dimana saja. Pada petualangan kami disini, kami menemukan beberapa tanaman herbal yang mana memiliki khasiat yang melimpah. Disamping itu, warga dusun Polaman ini masih mempertahankan untuk mengkonsumsi obat tradisional ini lho, bahkan tak hanya orang tua saja yang mengkonsumsi, tetapi para remaja juga masih mengkonsumsi obat tradisional ini, contohnya seperti jamu kunir asam, beras kencur, teh jahe dan lainnya.

Jenis Tanaman Herbal di Dusun Polaman

Pada dusun Polaman, yang terletak di Kelurahan Triwidadi ini, terdapat beberapa tanaman herbal yang memiliki khasiat yang banyak lho! tanaman apa saja? Check this out!

1. JAHE (Zingiber officinale)

Jahe (zingiber officinale) merupakan tanaman rimpang yang sangat terkenal sebagai rempah-rempah serta bahan obat. Memiliki rimpang berbentuk jemari yang menggembung di ruas-ruas Tengah. Memiliki rasa dominan pedas yang disebabkan oleh senyawa keton yang Bernama zingeron. Jahe ini merupakan tumbuhan yang berasal dari Asia Tenggara.

Khasiat yang terkandung dalam jahe adalah minyak atsiri yang berkhaisat sebagai pemberi bau yang khas, oleoresin yang memiliki khasiat sebagai pemberi rasa pedas pada jahe, dan gingerol yang berkhasiat sebagai antiinfeksi,anti demam, anti oksidan dan anti kanker.

Pada ibu hamil, jahe ini dapat meredakan mual dan muntah karena kandungan minyak atsirinya. Kemudian pada ibu menyusui juga dapat mengembalikan stamina setelah bersalin. Namun perlu di ingat, mengkonsumsi jahe pada ibu menyusui sebaiknya sewajarnya saja agar tidak berpengaruh nantinya pada rasa asi yang menyebabkan bayi enggan  menyusu.

Pada kardiovaskular jahe ini dipercaya dapat membantu menurunkan tekanan darah dan kolesterol serta meningkatkan sirkulasi darah. Jahe juga memiliki antioksidan yang tinggi yang dapat meningkatkan daya tahan tubuh. Jahe ini biasa dikonsumsi dalam bentuk olahan tradisional seperti teh jahe, jahe susu dan lainnya.

2. KUNYIT (Curcuma Domestica)

Kunir atau kunyiit merupakan rempah atau tanaman obat asli yang berasal dari Asia Tenggara. Selain digunakan sebagai rempah penambah warna, kunyit ini juga digunakan dalam produk farmasi. Kunyit ini dikenal sebagai penambah napsu makan pada anak-anak di dunia kefarmasian, dapat juga digunakan sebagai salep untuk mengobati bengkak.Pada kunyit terdapat zat berkhasiat seperti  minyak atsiri dan kurkumin yang berkhasiat sebagai penngobatan untuk hepatitis, gangguan pencernaan, antimikroba, antioksidan, antikolesterol. Minyak atsiri ini memberikan bau yang khas pada kunyit.

Pada ibu hamil kunyit daoat memperkuat daya tahan tubuh karena kurkumin. Pada ibu menyusui kunyit ini dapat merangsang dan meningkatkkan produksi asi pada ibu. Kunyit dapat membantu mengobati diabetes dari kandungan anti glikemik dengan mengatur dan menyeimbangkan produksi insulin. Pada pencernaan kunyit ini dapat membantu mengatasi gejala gastristis seperti myal,rasa tidak nyaman pada perut dan anoreksia.

3. Bawang Putih (Allium Sativum)

Bawang Putih (Allium Sativum) tidak hanya sebagai bahan masakan, tetapi juga memiliki khasiat yang luar biasa untuk Kesehatan. Kandungan minyak atsiri sebagai antibiotic dan antiseptic. Kandungan allisin mengandung sulfur dengan struktur tidak jenuh dan dalam beberapa detik saja terurai menjadi senyawa dialil-disulfida. Didalam tubuh, allisin merusak protein kuman penyakit, sehingga kuman penyakit tersebut mati.

Bawang putih dipercaya dapat membantu menurunkan hipertensi dengan melebarkan pembuluh darah sehingga tekanan darah dapat menurun. Bawang putih ini dapat menurunkan kolesterol karena adanya zat ajoene untuk membantu mencegah penggumpalan darah. Bawang putih memiliki sifat ekspektoran dan antimikroba yang dapat membantu meredakan batuk dan flu. Konsumsi bawang putih dapat membantu membersihkan saluran pernapasan dan mengurangi gejala penyakit pernapasan.